Kinder lieben es, auf einem Trampolin zu springen. Und das macht nicht nur Spaß, sondern bietet auch viele körperliche, gesundheitliche und pädagogische Vorteile für Kinder. Eltern sollten jedoch immer darauf achten, ein hochwertiges Trampolin zu kaufen, wie ein rechteckiges Etan Trampolin. Nur so ist auch die Sicherheit der springenden Kinder gewährleistet.
1. Trampolinspringen trainiert Ausdauer
Es dauert seine Zeit, bis man bestimmte Fertigkeiten auf dem Bodentrampolin beherrscht. Oft verlieren Kinder dann schnell die Motivation an einer Sache, aber weil es so viel Spaß macht, bleiben die Kinder oft hartnäckig, bis sie ihre Tricks und Sprünge auch absolut richtig beherrschen.
2. Fördert die motorischen Fähigkeiten
Das Springen auf dem Trampolin erfordert eine Aktivierung beider Gehirnhälften. Denn beide Körperhälften müssen zusammenarbeiten, um Koordination und Gleichgewicht während des Springens zu halten. Dies wiederum trägt zur Verbesserung der motorischen Fähigkeiten bei.
4. Trägt zu gesunder Körperhaltung bei
Das Springen auf einem Trampolin verbessert nicht nur das Gleichgewicht der Kinder, sondern auch ihre Haltung. Der Boden des Trampolins ist ständig in Bewegung, und die Kinder müssen sich jederzeit ihres Schwerpunkts bewusst sein. Das Gleichgewicht, das sie auf dem Trampolin erlernen, hilft ihnen, auch bei anderen Aktivitäten das Gleichgewicht zu halten. Außerdem kann es helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen, die von langem Sitzen in der Schule entstehen können.
5. Verbessert die Beweglichkeit
Trampolinspringen wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit aus, denn es stärkt und dehnt die Muskeln. Dabei ist es aber weniger belastend für die Gelenke als viele andere Sportarten. Denn die Matte kann den Aufprall optimal abfedern.
6. Verbessert den Selbstwert
Wenn das Kind beim Trampolinspringen neue Fähigkeiten erlernt, kann es helfen das Selbstvertrauen zu stärken. Das wiederum stärkt das positive Selbstbild des Kindes.
7. Fördert den Lernerfolg
So wie auch andere Sportarten kann sich Trampolinspringen positiv auf den Lernerfolg von Kindern auswirken. Wenn Kinder lernen, die Bewegungen ihres Körpers zu kontrollieren, kann ihnen das helfen, auch andere Dinge zu lernen. Da ein Trampolin die Muskelkontrolle und Koordination schult, stellen viele Eltern eine Verbesserung des ihrer Kinder Lernerfolgs fest, wenn sie regelmäßig ein Trampolin benutzen.
8. Auch allein möglich
Trampolinspringen eignet sich auch für alle Kinder, die nicht gerne im Verein oder mit anderen Kinder gemeinsam Sport treiben wollen. So können sie ganz unbemerkt ihre Übungen und Sprünge trainieren.